Golden Life Home

อัมพฤกษ์ อัมพาต(หรือโรคหลอดเลือดสมอง) เป็นโรคหนึ่งในกลุ่มของโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้โรคอื่นๆ ที่อยู่ในกลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ โรคหัวใจขาดเลือด ภาวะความดันโลหิตสูง โรคหัวใจล้มเหลว เป็นต้น

จากการศึกษาของมูลนิธิสาธารณสุขแห่งชาติ ปี 2546 พบว่าทุกชั่วโมง คนไทยตายด้วยโรคหลอดเลือดสมอง 5.3 คน (วันละ 126 คน) ทุก 12 นาที และแนวโน้มของผู้ป่วยในเพิ่มขึ้นเช่นกัน โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นสาเหตุของการตายก่อนวัยอันควรและก่อให้เกิดความพิการถาวร           ทำให้เป็นภาระการดูแลรักษาเพิ่มมากขึ้น ก่อให้เกิดความสูญเสียค่าใช้จ่ายของครอบครัว ชุมชนและเศรษฐกิจของประเทศชาติ ในการดูแลรักษา

ปัจจัยเสี่ยง สาเหตุของโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ที่สำคัญ ได้แก่ ความดันโลหิตสูง              (เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต 3-17 เท่า) ภาวะเบาหวาน (เพิ่มความเสี่ยง 3 เท่า) การสูบบุหรี่ (เพิ่มขึ้น 2 เท่า) ไขมันคลอเลสเตอรอล (เพิ่มความเสี่ยง 1.5 เท่า) และในผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงมากกว่า 1 ปัจจัย จะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตจะเพิ่มขึ้นเป็นทวีคูณ

จากการรายงานขององค์การอนามัยโลก พบว่า ร้อยละ 80 ของโรคหัวใจ อัมพาต และเบาหวานชนิดที่ 2 และร้อยละ 40 ของมะเร็ง สามารถป้องกันได้ด้วยการบริโภคอาหารที่เหมาะสม

มีกิจกรรมทางกายสม่ำเสมอและงดบุหรี่ ซึ่งส่วนใหญ่มีสาเหตุจากปัจจัยเสี่ยงสำคัญ            ที่เกิดจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตเปลี่ยนจากแบบไทยๆ มาเป็นนิยมแบบตะวันตก ของประชาชน  โดยไม่รู้เท่าทันถึงผลกระทบที่เกิดขึ้น ดังนั้น การดำเนินการป้องกันควบคุม เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อประชาชน การสื่อสารมีบทบาทที่สำคัญต่อการสร้างกระบวนการเรียนรู้เพื่อให้เกิดการรับรู้ ตระหนักถึงภัยจากความเสี่ยงของโรค แนวปฏิบัติป้องกันควบคุม จนเกิดการตัดสินใจและสนใจเรียนรู้ในการจัดการปรับตัวทั้งตนเองและสิ่งแวดล้อมจากสิ่งที่เคยชิน ชอบ ไม่รู้ว่าเสี่ยง โดยผ่านช่องทางสื่อสารต่างๆ อย่างเหมาะสมทั้งสื่อสาธารณะ สื่อองค์กร สื่อบุคคล ทั้งในระดับประเทศและท้องถิ่น

การป้องกัน

• ป้องกันไม่ให้เป็นความดันโลหิตสูง เบาหวาน สูบบุหรี่ ไขมันสูง
• ป้องกันไม่ให้อ้วน น้ำหนักเกิน
• ควบคุม ป้องกันไม่ให้ “กินเกิน สบายเกิน เครียดเกิน พิษเกิน ยึดเกิน”
• “กิน (แต่พอ) ดี เดินเร็ว หายใจช้า สั่งลาพุง บอกลาควัน”